BJJ
Brazilian Jiu-Jitsu • The Art of Grappling
BJJ
Brasilialainen jujutsu (BJJ)
Brasilialainen jujutsu eli BJJ on kamppailu- ja itsepuolustuslaji, jonka kehittivät brasilialaiset Carlos ja Hélio Gracie perinteisten japanilaisten jujutsu- ja judotekniikoiden pohjalta.
BJJ keskittyy käytännönläheisiin kamppailutekniikoihin, joissa tekniikka ratkaisee voiman sijaan. Ottelussa tavoitteena on viedä vastustaja nopeasti maahan ja hallita tilanne nivel- tai kuristusotteilla. Laji kehittää kehonhallintaa, strategista ajattelua ja itsevarmuutta – ja sopii kaikenikäisille ja -tasoisille harrastajille.
BJJ Kokkolassa
BJJ:tä on harjoiteltu Kokkolassa vuodesta 2016 lähtien. Laji on uusi, mutta se on jo houkutellut useita kymmeniä innokkaita harrastajia, ja sen suosio kasvaa nopeasti. Harjoitukset sopivat kaikille sukupuolesta tai fyysisestä kunnosta riippumatta. Treeneissä pääsee oikeasti tekemään, ja ilmapiiri on avoin ja ystävällinen.
Aloita oman kunnon kehittäminen ja varaa paikkasi seuraavalle peruskurssille, tai tule salillemme kokeilemaan ilmaiseksi.
Peruskurssi kestää noin 2 kuukautta, ja sen hinta on 100 €. Hinta sisältää jäsenmaksun sekä harjoitukset peruskurssin jälkeen koko kauden jatkuvassa ryhmässä. Harjoitukset pidetään kahdesti viikossa, ja tarkempi aikataulu vahvistetaan aina ennen seuraavan peruskurssin alkua.
BJJ Harjoitusajat
BJJ
Tiistai
19:30 – 21:00
Torstai
18:00 – 19:30
Open Mat
Sunnuntai
16:30 – 18:00
BJJ-valmentajat
“The interesting thing about coaching is that you have to trouble the comfortable, and comfort the troubled.”
– Ric Charlesworth